sveikatai ir grožiui
Gražių plaukų paslaptis
Kiekviena mes svajojame apie sveikus ir žvilgančius plaukus, pakanka juos tiesiog teisingai prižiūrėti. Gali būti, jog trinkdamos galvą daug ką atliekata neteisingai ir tai trukdo jūsų plaukams atsiskleisti visu grožiu. Tad pasitikrinkite, ar jūsų galvos trinkimo ritualas atliekamas pagal taisykles:
* Plaukus trinkite ne dažniau nei kas antrą dieną;
* Prieš plaudamos, plaukus iššukuokite, tai pagerins kraujotaką bei padės geriau pašalinti nešvarumus;
* Geriausia plauti minkštu vandeniu (virintu arba suminkštintu įbėrus 1/2 a. š. sodos 1 litrui vandens);
* Plaukite šiltu vandeniu, nes karštas vanduo suaktyvina riebalų liaukų veiklą;
* Naudokite jūsų plaukų tipui tinkamą šampūną;
* Į delną įsipilkite šiek tiek šampūno, praskieskite vandeniu ir tolygiai paskirstykite ant drėgnų plaukų;
* Pirštų galiukais masažuokite galvą sukamaisiais judesiais: tai pagerins galvos odos kraujotaką;
* Plaukus kruopščiai nuskalaukite šiltu vandeniu;
* Kad plaukai nesiveltų, juos išskalavusios, būtinai naudokite balzamą ar kondicionierių;
* Plaukus vėl nuskalaukite šiltu, o galiausiai vėsiu vandeniu: tai suteiks jiems natūralaus žvilgesio;
* Šlapi plaukai yra trapesni negu sausi, tad išplovusios iš karto jų nešukuokite, o atsargiai nusausinkite rankšluosčiu;
* Plaukų džiovintuvą stenkitės naudoti kuo rečiau.
* Kas dieną prieš miegą plaukus 5 minutes pašukuok šepečiu įvairiomis kryptimis. Tada jie bus tankūs, gražiai blizgės, geriau guls.
Patarimas: ilgiems plaukams plauti užtenka 1 a. š. šampūno bei balzamo, trumpiems plaukams užtenka vos kelių lašų. Prisiminkite: naudodamos daugiau šampūno, nepasieksite geresnio rezultato, greičiau atvirkščiai.